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a21percentsjourney

意識的恐懼與身體的恐懼

很多人問,人生角色,同一個數字放在前面與後面的分別是甚麼?

1字,恐懼,對不足、未知的恐懼,所以要研究,用研究來克服恐懼。


1字放在前面,即人生角色1/4、1/3。意識的恐懼,知道自己恐懼,有意識地要去研究,要去了解,以減少恐懼。


1字放在後面,即人生角色4/1、5/1。身體的恐懼,身體如何告訴你恐懼?


今天是第二天市集,對我來說,對「市集」這件事還很陌生,有很多未知,有很多不知道,所以仍然感到恐懼。


是身體的恐懼,身體感到不安,沒有胃口,吃不下。(上次讀LYDG開班時,還會全身顫抖,每句說話都帶有震音。)


是一種無法控制的恐懼。只有經過研究,身體真的感到「知道了」,才可以回到正常狀態。


【新一年新嘗試,我的第一次市集】

【緊張,緊張甚麼?】


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